Nekaj minut zase, masaža vratu in hrbta uporabnikov

Enota Koper

Začeli smo s projektom sprostitvenih masaž, ki jih bo ga. Debora za naše uporabnike izvajala v spomladanskih in jesenskih mesecih letošnjega leta.

Masaža z nežnimi, a učinkovitimi gibi sprošča napete mišice vratu in hrbta, hkrati pa zmanjšuje tesnobo, lajša stres ter spodbuja sproščanje endorfinov, ki naravno dvigujejo razpoloženje. Teh 15 minut masaže zadostuje, da se napetost v ramenih, vratu in hrbtu občutno zmanjša – takšen odmor ni le razvajanje, temveč naložba v boljše psihofizično počutje. Masaža za uporabnike predstavlja za nekatere tudi čisto novo izkušnjo, vsekakor pa trenutke zadovoljstva in sproščenosti.

Prvi odzivi uporabnikov:

»Predstavljala sem si, kot da sem na bazenu in res sem uživala.« (Ermina)

»Tako sem se sprostila, da sem skoraj zaspala.« (Dara)

»Skoraj sem zaspala, tako mi je bilo lepo.« (Mateja)

»Še bi šel, bilo mi je zelo lepo.« (Blaž)

»Super, čisto sem se sprostila.« (Katja)

»Zelo mi je bilo lepo, bi kar še malo.« (Jenny)